Loslaten


Afgelopen weekend ben ik begonnen met module 2 van mijn Yoga-Opleiding. Dat is leuk, want nu mag ik veel meer verbinding -en dus dans- toevoegen. In de eerste module was alles nogal recht, voorgeschreven en strak. Nu volgt meer ‘flow’. Alles wat ik eerst moest afleren, mag ik nu weer meenemen. Dat is ook verwarrend soms, maar toch ook fijn. Alleen muziek is nog niet toegestaan op het examen. Ik merk dat ik nogal worstel met yoga in het algemeen. Daar waar we in de dansles al snel iets te ver vinden gaan bij recreanten (volwassenen) gaat de yoga vanuit een andere filosofie veel verder. Ik leer dus veel. Ik leer dat ik mij soms te verantwoordelijk voel en dat ik niet altijd overal verantwoordelijk voor ben. Ik leer dat je verder kunt gaan in fysieke begeleiding, dat als men iets voelt in het lichaam dat het niet meteen een ernstige waarschuwing is en dat het menselijk lichaam meer aan kan dan ik soms denk. Ik leer dat mijn verzet niet altijd helpt, want dat is het tegenovergestelde van overgave. Tegelijkertijd kan ik mijn opgedane kennis niet zomaar uitschakelen. Vind ik soms dat er onverantwoord les wordt gegeven (ik heb mij voorheen aangemeld bij meer dan 1 yogaschool). En ik ben het ook eens met mijn fysiotherapeut; Ik twijfel bij een aantal docenten of zij wel genoeg weten van het menselijke lichaam en hoe om te gaan met blessures. Natuurlijk niet bij mijn eigen yogadocenten- die vertrouw ik- maar heel eerlijk, de meeste van mijn docenten hebben een HBO dans-of sportopleiding (docentenrichting) afgerond voordat zij zich overgaven aan de yoga. Ik vind een vooropleiding en (bij)scholing nogal belangrijk. Je kunt immers 4 jaar anatomie (om maar eens iets te noemen) niet vergelijken met een aantal weken. Daarnaast mis ik de filosofie van de yoga in de opleiding, maar ik ben het wel eens met de volgorde. Je moet ergens beginnen. Gelukkig heb ik hierna nog 2 modules voordat ik de 200 uur heb en vanuit die minimale basis kijk ik weer verder. Ik heb nog veel te doen. Eerst maar eens concentreren op deze module.

Recente berichten


Thanks 27 december 2016
Geluk 13 december 2016
Vrij 28 november 2016
Doceren 09 november 2016
De werking van 26 oktober 2016
Ster 11 oktober 2016
Kans 27 september 2016
Loslaten 12 september 2016
Vakantie 29 augustus 2016
Muziek 2016 deel 2 11 augustus 2016
Top 27 juli 2016
Power 13 juli 2016
Muziek 2016 28 juni 2016
Familiesprookje 13 juni 2016
Keuring 27 mei 2016
Yoga-Opleiding 10 mei 2016
(Be)dienen 27 april 2016
Leven 11 april 2016
Married 27 maart 2016
Marco 11 maart 2016
Tokyo 29 februari 2016