Personal Dance Training

Het komt steeds vaker voor dat mensen BeautyenBeweging inschakelen voor personal dance training.
Vrouwen (en soms ook mannen). Meestal is de eerste stap; het beslissen om een dansles te nemen het moeilijkste. Zoals bij sporten het aantrekken van je sportschoenen het zwaarste lijkt. Men komt met/om allerlei moverende redenen een privé dansles boeken. Vrouwen m.n. vanaf 30+ willen liever niet tussen de tieners staan in een dansschool waar alleen streetdance wordt gegeven. En schrikken van een grote sporthal met grote groepen, zonder persoonlijke aandacht te krijgen. Maar men komt ook bij BeautyenBeweging om bv stiekem te leren dansen tbv de openingsdans voor de bruiloft. Om te leren dansen überhaupt. Of om over bepaalde angsten heen te komen; oa angst om te bewegen of angst om gezien te worden, tijdens het bewegen.. Om te oriënteren (“Wat vind ik leuk? Welke dansstijl spreekt mij aan?”). Om te leren swingen, te leren leiden, of om coördinatie, flexibiliteit of muzikaliteit te bevorderen. Meestal, na een proefles bepalen we samen een plan van aanpak, een traject. Met huiswerkopdrachten. Veel mensen zien na een paar keer privé dansles te hebben gevolgd bij BeautyenBeweging al iets gebeuren. Er ontstaat een lichamelijk bewustzijn, een andere houding (letterlijk en figuurlijk) en meer (zelf) vertrouwen. De vrouwen worden ‘losser in de heupen’, de mannen worden ‘handiger in de moves’. Veel mensen ontdekken dat dansen de ultieme vorm van sport is, omdat het een totale training bevat. Alle spiergroepen worden aangesproken, versterkt en gerekt. Maar het is ook een kunst, alleen al om de balans te houden. En ook om te presenteren/expressie erin te durven leggen/ te leren uiten. Zowel het leerproces, als het einddoel staan centraal in de privé dansles- ook wel personal dance training genoemd- bij BeautyenBeweging. Als je eenmaal zover bent en je hebt een telefonische/schriftelijke aanvraag gedaan, dan ben je al op de helft. Je hebt gehoor gegeven aan een (lang gekoesterde?) wens en je niet laten weerhouden door angst, schaamte of iets anders. Vanaf hier kun je alleen nog maar 'winnen'. Je zult leren, overwinnen, swingen, luisteren, bewegen zonder erbij na te denken, (en) of showen. Vanaf hier kan jouw zelfvertrouwen in bewegen (op muziek) alleen maar groeien. Alle begin is moeilijk, maar zie het ook als een spannende reis. Misschien ontdek je wel dat e.e.a. je makkelijker afgaat dan gedacht, in de personal dance training. Wie weet. Het is het proberen in ieder geval waard. Laat je niet weerhouden, ook niet door een confronterende spiegel in de dansstudio. In de intake zal alles doorgesproken worden, ter goede voorbereiding. Ook zal er rekening gehouden worden met jouw dansante wensen. En als je wilt kun je zelfs eerst nog een proefles boeken, alvorens je een traject ingaat. Wie niet waagt…