Vrij


Afgelopen vrijdag was ik bij mijn nichtjes. Ze zijn 2 jaar en 7 jaar. Het is voor deze 2 natuurlijk een spannende tijd want Sinterklaas is in het land! Mijn nichtje van 2 zoekt Sinterklaasliedjes op -op de tablet- alsof ze daar zelf al jaren op zit te werken. Maar nog leuker om te zien is hoe ze vol overgave zingt en danst als ze deze liedjes hoort. Sommige ‘dansjes’ kent ze al redelijk, zonder daarbij naar de beelden te hoeven kijken. Mijn nichtje van 7 is inmiddels al bezig met ‘choreografie’. Het zit in de familie (:). Het is opvallend hoe vrij kinderen zingen en dansen van nature. Zonder gène. Totaal vrij. Nu doe ik dat ook, maar er zijn heel veel mensen die die vrijheid zijn kwijtgeraakt op weg naar volwassenheid of misschien wel nooit hebben gevonden? Afgelopen jaar heb ik weer een aantal mensen mogen helpen met personal dance training. Gewoon omdat ze nu eens willen dansen op een feestje of zich aan willen melden bij een groepsles dans zonder het gevoel te hebben bekeken te worden. Gewoon omdat ze nu eens de vrijheid willen vinden om te bewegen, zonder daar al teveel bij na te denken. Dat is natuurlijk een uitdaging- ook in de privé danslessen- maar met huiswerkopdrachten gebeurt er rond les 3 iets, wat ze niet van tevoren hadden kunnen bedenken. De een heeft zich inmiddels aangemeld bij groepslessen dans in haar omgeving, de ander heeft ondertussen zijn vriendin ten huwelijk gevraagd en overweegt een openingsdans bij BeautyenBeweging te boeken en de volgende bereidt zich voor op een groot feest. Zo zie je maar, als je het een kans geeft gebeurt er tenminste ook iets. Kom van de bank af! De enige manier/een kans voor verbetering is ermee bezig gaan. Niet denken, maar doen! Kom uit je comfort zone. Dat deed ik ook toen ik een paar jaar geleden voor het eerst in mijn leven skiles nam en afgelopen jaar me opgaf voor een schildercursus, terwijl ik niet eens kan tekenen. Of zoals nu een Yoga-Opleiding volg met meer verschillen dan overeenkomsten met dans. Nee, dat is niet altijd makkelijk maar ik leer echt heel veel. Wat ik leuk vind, wat ik minder leuk vind, maar vooral dat je soms enorm tegen iets opziet en dan ga je ermee aan de slag en valt het reuze mee. Geef het een kans en boek eerst een privé dansles om te proberen! http://www.beautyenbeweging.nl/personal-dance-training

Doceren


Feedback is voor de een lastig en voor de ander minder lastig. Ik zie feedback als een kans om mezelf te verbeteren, maar ook als een 2e kans/een herkansing. Je krijgt letterlijk nog een kans om het beter te doen. Echter, ik heb het ontvangen ook moeten leren. ‘Feedback is een cadeautje’ zeggen wij thuis. Maar

lees meer  

De werking van


Laatst las ik een boek over hoe yoga werkt. Yoga is meer dan alleen een paar oefeningen doen. Er zijn positieve resultaten gevonden in onderzoek over het gevoel na de yoga les. Zie mijn eerder blog:

lees meer  

Ster


Afgelopen week zag ik College Tour met prima ballerina Igone. Grappig dat het opgenomen was op een middelbare school waar ik vroeger werkte als dramadocent. Ik zag een ex-collega en een oud- leerling (dans) in het publiek zitten. Respect voor de gast! Moeder en nog steeds aan het werk op topniveau met een nieuwe danspartner. Moeilijk om om te moeten gaan met

lees meer  

Kans


Alles op je trouwdag is een moment. Het zal een nieuwe ervaring zijn. De jurk/het opmaken, het ophalen, het ja-woord, de fotoshoot, de speeches, de taart aansnijden, het diner, de openingsdans. Je leeft van moment tot moment. En je doet alles (maar) 1 keer. En nu heb ik al een paar keer van bruidsparen gehoord

lees meer  

Recente berichten


Vrij 28 november 2016
Doceren 09 november 2016
De werking van 26 oktober 2016
Ster 11 oktober 2016
Kans 27 september 2016
Loslaten 12 september 2016
Vakantie 29 augustus 2016
Muziek 2016 deel 2 11 augustus 2016
Top 27 juli 2016
Power 13 juli 2016
Muziek 2016 28 juni 2016
Familiesprookje 13 juni 2016
Keuring 27 mei 2016
Yoga-Opleiding 10 mei 2016
(Be)dienen 27 april 2016
Leven 11 april 2016
Married 27 maart 2016
Marco 11 maart 2016
Tokyo 29 februari 2016
Mini-Sabbatical 30 oktober 2015
Dance x 3 17 oktober 2015
Spaanse zon 27 september 2015
Balans 07 september 2015
Generale Repetitie 25 augustus 2015
Cadeau 11 augustus 2015
Muziek 2015 deel 2 27 juli 2015
Thinking 15 juli 2015
Melody 02 juli 2015
Talent 15 juni 2015
Vader en dochter 29 mei 2015
Vrij gezellig 12 mei 2015
Zuid Spanje 24 april 2015
Smaak 03 april 2015
Overgave 20 maart 2015
Muziek 2015 deel 1 06 maart 2015
Opleiding 20 februari 2015
Eer van je werk 04 februari 2015
2014 19 januari 2015
Ballet 07 januari 2015