Power


Yes! Ik heb mijn praktijkexamen Power Yoga Level 1 gehaald! Ik vond het nog best even spannend. We hadden een leuk examengroepje en kregen achteraf een compliment over hoe wij elkaar steunden. Waarom ook niet? Je bent allemaal licht gespannen zodra het woord ‘examen’ valt. En je gunt het elkaar toch ook. Nu mag ik werken aan mijn portfolio. Nog meer lessen volgen, observeren, boeken lezen, verslagen schrijven en nog veel meer. Heb er zin in. In september ga ik naar level 2. En daarna moet ik nog 2 modules volgen, voordat ik de 200 uur heb. Elke module heeft een theoriegedeelte en een praktijkexamen. Ik leer veel, hoewel sommige onderdelen ook een herhaling voor me zijn. Ik vind wel dat ze iets meer aan de filosofie van yoga mogen besteden i.p.v. vooral het fysieke gedeelte, maar ik hoop dat daar in de volgende levels en modules meer aandacht voor is. In O&D(2) van NRC (18 juni 2016) stond een artikel van Edith Molenbroek over bewijs m.b.t. helende kracht van yoga. Hoewel er niet heel sterk wetenschappelijk bewijs te vinden is m.b.t. effecten van yoga, zeker niet in relatie tot andere vormen van bewegen, voelen mensen zich over het algemeen wel beter door- of na het volgen van (lessen in) yoga. Zij pleit o.a. voor meer onderzoek naar therapeutische effecten van yoga, maar ook voor verdere professionalisering van yogadocenten. Zij heeft gelijk dat bijvoorbeeld op het punt van benaming van yogastijlen het nu een Wilde Westen is. Bovendien lijkt het dat iedere yogadocent er toch een beetje zijn eigen draai aan geeft. Ik herken het, maar dan ook vanuit de dans. Moet daar ook geen professionalisering in komen? Weten mensen in deze tijd echt nog 10 verschillende dansstijlen te benoemen en te herkennen? En hoe zit het met de professionalisering van dansdocenten? Als de effecten positief zijn (bewezen effectief) bij bewegen door o.a. het volgen van lessen in welke vorm of stijl dan ook, moeten die lessen natuurlijk ook op een verantwoorde manier worden gegeven, anders ben je straks nog verder van huis. Ik bedoel maar…we hebben nog een lange weg te gaan. Zeker als het gaat om professionalisering& kwaliteit.

Muziek 2016


Jullie hebben er vast op gewacht, maar hier is ‘ie weer…
Leuke nummers van nu, of waar ik afgelopen tijd een openingsdans op heb mogen maken:

lees meer  

Familiesprookje


Een paar weken geleden ben ik met mijn nichtje (van 7) naar Rapunzel de Musical geweest. Het was echt heel leuk gedaan! Als eerste mochten alle kinderen verkleed komen, bijvoorbeeld als prinses. De jurk, maar ook het haar was daarbij natuurlijk super belangrijk, dus was ze er de hele ochtend mee bezig geweest. Toen we aankwamen

lees meer  

Keuring


Laatst zag ik een documentaire over ernstige tekortkomingen aangaande een keurmerk. Je denkt dat iets ergens voor staat en dan blijkt dat niet zo te zijn. Even los van de

lees meer  

Yoga-Opleiding


Net begonnen met de nieuwe Yoga-Opleiding en ik ben super enthousiast! We hebben ook een hele leuke groep en vriendelijke docenten. Wat fijn om weer even ‘student’ te mogen zijn i.p.v. altijd de docent. Wat fijn om weer even leerstof te mogen opnemen, te proberen

lees meer  

Recente berichten


Power 13 juli 2016
Muziek 2016 28 juni 2016
Familiesprookje 13 juni 2016
Keuring 27 mei 2016
Yoga-Opleiding 10 mei 2016
(Be)dienen 27 april 2016
Leven 11 april 2016
Married 27 maart 2016
Marco 11 maart 2016
Tokyo 29 februari 2016
Mini-Sabbatical 30 oktober 2015
Dance x 3 17 oktober 2015
Spaanse zon 27 september 2015
Balans 07 september 2015
Generale Repetitie 25 augustus 2015
Cadeau 11 augustus 2015
Muziek 2015 deel 2 27 juli 2015
Thinking 15 juli 2015
Melody 02 juli 2015
Talent 15 juni 2015
Vader en dochter 29 mei 2015
Vrij gezellig 12 mei 2015
Zuid Spanje 24 april 2015
Smaak 03 april 2015
Overgave 20 maart 2015
Muziek 2015 deel 1 06 maart 2015
Opleiding 20 februari 2015
Eer van je werk 04 februari 2015
2014 19 januari 2015
Ballet 07 januari 2015